La celulitis es posiblemente la enfermedad de la piel más común en las mujeres. Afortunadamente, incluso si no causa ningún síntoma grave, las protuberancias y abolladuras en la superficie...
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El rodillo de espuma para la espalda: los mejores ejercicios
En el artículo de hoy nos dedicamos a dos tendencias populares reales, una negativa y otra positiva, que en los últimos años se ha convertido en un arma milagrosa real contra lo negativo. No...
Los rodillos de espuma son cada vez más populares. Últimamente está disponible en una amplia variedad de versiones, y las versiones con perillas son cada vez más el...
Durante algunos años ha experimentado un verdadero revuelo y se ha convertido en una parte indispensable del mundo del fitness y la salud. Estamos hablando del rodillo de espuma,...
Rodillos de espuma para principiantes: ¡debes prestar atención a esto!
Los rodillos de espuma están en boca de todos en el mundo del fitness y la salud y muchos los clasifican como una cura milagrosa para casi todo. Disfrazado como una pieza...
¿El rodillo de espuma ayuda contra los músculos adoloridos? (+ ejercicios)
Los dolores musculares son el desagradable efecto secundario del entrenamiento físico, que nos da problemas especialmente el día después del entrenamiento, pero también puede durar...